top of page
IMG_3014.JPG

Mi chiamo Erica, lavoro come Biologa Nutrizionista a Torino e Online.

​

Applico un approccio di tipo scientifico, educativo ed empatico.​

​

Il cambiamento delle abitudini alimentari permette di raggiungere salute e benessere,  migliorando la qualità della propria  vita.

fotomiodottore.png

""Per prendersi cura di sé bisogna scegliere il percorso giusto." 

logo.png
IMG_3010.jpg

LE CONSULENZE

DI COSA MI OCCUPO?

Educazione 
alimentare, 

riallineamento con stimoli fisiologici di fame e sazietà.

 

Counseling nutrizionale

Aumento, perdita e mantenimento del peso corporeo

Alimentazione plant-based

​

Nutrizione sportiva

​

Nutrizione rosa (gravidanza e allattamento)​​

Allergie, intolleranze e nutrizione in condizioni patologiche (diagnosticate)

Dieta chetogenica

​

Terapie metaboliche alimentari​

Se sei alla ricerca di scoprire i punti di forza e di gusto di un nuovo equilibrio alimentare per imparare ad intraprendere scelte consapevoli a tavola (ma non solo);

 

Se hai voglia di un cambiamento che però rispetti le tue abitudini e ne fondi di nuove;

​

Se soffri di alterazioni metaboliche e vuoi intraprendere una rivoluzione in termini di salute e benessere;

​

Se senti la necessità di approfondire oppure conoscere tematiche in ambito di nutrizione plant-based;

IMG_3022.HEIC
" Do more of what makes you happy"
bottom of page